秋燥时吃梨润肺，生吃和煮熟吃功效有差异。1、生吃：能最大程度地保留梨中的维生素 C、维生素 B 族等水溶性维生素，以及膳食纤维等营养成分。2、煮熟：在加热过程中，部分维生素（如维生素 C）可能会有所损失，但梨中的多酚类物质在加热后更容易被吸收，具有更好的抗氧化效果，矿物质等成分也能较好地保留。3、生吃：具有清热、生津、润燥、化痰等作用，更适合缓解因上火、燥热引起的口干咽燥、咽喉肿痛等。 刚入秋没几...

在短视频平台刷屏的“零失败菜谱”浪潮里，15道号称“有手就能做”的魔法料理正在重塑当代年轻人的厨房观。从会爆浆的微波炉蛋包饭到五分钟搞定的空气炸锅烤鸡翅，这些菜谱用三个步骤、五种食材的极简公式，让曾经把糖当盐放的料理杀手都敢自称“厨神”。这场厨房革命背后，藏着条颠扑不破的真理：真正的美味，从来不需要复杂工序。 当我们把目光投向策略游戏领域，会发现同样有群“料理大师”在重新定义SLG玩法。《三国：谋...

人民网澳门3月9日电 （记者富子梅）记者从澳门青年发展服务中心获悉，经过严格选拔，澳门青年发展服务中心招募了10名来自葡语、金融、法律、人力资源等专业的优秀高校学生及业界代表作为志愿者，参与3月25日至28日举行的博鳌亚洲论坛2025年年会，贡献澳门青年力量。 澳门青年发展服务中心总干事黄永曦表示，支持澳门青年融入国家发展大局，充分发挥“国家所需，澳门所长”的优势，在国家大事和国际盛事中展现澳门青...

伴随着智能电动化时代的发展，OTA（Over-The-Air）技术已成为汽车数字化转型的重要驱动力之一。盖世汽车研究院的数据显示，2024 年乘用车的 OTA 渗透率已达 75.4%，较上一年提升 12 个百分点，展现出强劲的增长势头。 OTA 技术的广泛应用不仅加速了汽车行业的智能化进程，也为本土企业带来了前所未有的发展机遇。近期，盖世汽车研究院发布的《智能汽车 OTA 产业报告（2025 版）...

在娱乐圈中，明星夫妻的日常生活总是能引发网友们的无限遐想与讨论。近日，李承铉对女生美甲耗时的吐槽，以及戚薇随后的“调教”妙招，再加上他们女儿Lucky的有趣反应，共同编织了一段温馨而又充满趣味的家庭小故事，让人忍俊不禁。 李承铉的吐槽，其实是对男女之间生活习惯差异的一种幽默表达。他无法理解女生为何愿意花费数小时在美甲上，而自己染头发却只需一个小时。这种“直男式”的疑惑，无疑戳中了许多人的笑点，也让...

在新加坡大满贯赛场上，国乒女单迎来意外一幕。世界排名第二的王曼昱，竟被 2004 年出生的 00 后小将蒯曼 0 比 3 击败，这一结果让众多球迷惊掉下巴。 比赛时，现场气氛紧张热烈。王曼昱发球，试图掌控节奏，可蒯曼迅速回球，毫不怯场。一个精彩对攻球出现，两人你来我往，马琳在场边看得连连点头。 要知道，巴黎奥运会后国乒人员会有变动，女乒急需陈梦接班人。此前钱天一、陈辛同、王艺迪呼声较高，如今看来，...

今年财政支出花在哪？1月10日，国新办举行“中国经济高质量发展成效”系列新闻发布会，介绍财政高质量发展成效。这场发布会与我们每个人息息相关，整场听下来，我想有两个关键词可以形容我的感受，就是精准发力、更加给力。 2025年财政部门将实施更加积极的财政政策，具体体现在三个方面。 首先在效率上，将大力优化支出结构，“民生”含量不断增加。比如更加注重惠民生、促消费。消费是就业和收入的“函数”，多渠道增加...